CARA DAN WAKTU PENGAMBILAN SUPPLEMENT SHAKLEE

-
Shaklee ni ade lebih dari 10 jenis makanan tambahan. Soalan yang biasa diajukan oleh customers bila nak consume Shaklee adalah cara dan waktu pengambilan untuk setiap supplement Shaklee. Sukatan yang perlu diambil setiap hari sudah ditulis di botol setiap Vitamin. Mungkin pengguna boleh mengubahsuai sukatan mengikut keperluan dan tidak melebihi dose yang disarankan.

Setiap orang mempunyai daya ketahanan badan yang berbeza. Masa atau waktu untuk pengambilan vitamin juga berbeza bagi setiap individu. Ada yang ambil vitamin selepas makan. Ada yang memilih untuk makan kesemua vitamin sebelum tidur. Ada juga yang sesuai makan vitamin tersebut mengikut waktu yang ditetapkan.

Disini saya ingin kongsikan cara dan waktu pengambilan setiap vitamin dalam Shaklee. Semoga ia dapat membantu anda semua.


*Bagi yang mengambil Lecithin, saya mencadangkan anda mengambil sebelum waktu makan. Contohnya, untuk makan lunch, boileh ambil 3 capsule lecithin, seeloknya 30 minit sebelum makan. Begitu juga dengan dinner.
**Perlu diingatkan, anda harus minum banyak plain water setiap hari.
***Alfalfa tidak boleh diambil bersama Vitamin E atau GLA
****Vitalea tidak boleh diambil bersama ESP, Ostematrix atau hasil tenusu.

Anda boleh mendapatkan kesemua vitamin shaklee dengan saya. Hubungi saya dan saya akan memberi consultation percuma.
017-9174735

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

BAGAIMANA KREATININ PESAKIT BUAH PINGGANG INI TURUN MENDADAK

-
Image
Kreatinin merupakan satu bahan buangan molekul kimia yang dihasilkan melalui proses metabolisme dalam otot. Dianggarkan lebih kurang 2% daripada keratin badan ditukarkan kepada kreatinin setiap hari. Kreatinin kemudian diangkut melalui saluran darah ke buah pinggang atau ginjal. Buah pinggang akan menapis kreatinin ini dan mengeluarkannya melalui air kencing. Buah pinggang yang sihat akan mengekalkan atau menyebabkan jumlah kreatinin dalam darah pada paras yang normal. Oleh sebab itu, kreatinin merupakan petunjuk yang boleh dipercayai untuk fungsi buah pinggang. Ini bermakna, kenaikan paras kreatinin dalam darah menunjukkan buah pinggang sudah tidak lagi berfungsi dengan sempurna atau wujudnya penyakit buah pinggang (kidney disease). Apabila buah pinggang sudah tidak lagi berfungsi dengan sempurna, ia tidak lagi mampu memproses dan mengeluarkan kreatinin pada kadar yang biasa, akhirnya paras kreatinin dalam darah akan naik. Paras kreatinin yang tinggi adalah petunjuk awal keros
Read more

SPAGHETTI MASAK LEMAK UDANG

-
Image
Kali ni kakak nak share resepi pulak. Tak pandai masak. Tapi suka masak and suka cuba makan benda baru. Haritu kakak ade la makan kat 1 kedai hipster dekat area office kakak. Spaghetti masak lemak udang. Sedap. Tiba-tiba dinner malam ni kakak nak buat sendiri. Dah boring makan nasi, bertukar selera la pulak. Ni kakak kongsikan resepinya. Resepi lebih kurang je dengan masak lemak udang biasa tu. Cuma kena tukar santan ke cooking cream.  Bahan-bahan 1) Bawang putih 3 biji 2) Bawang merah 5 biji (size sederhana) 3) Serai 2 batang 4) Asam keping 1 keping 5) Cili padi (ikut selera nak pedas ke tak) 6) Cooking cream 1/2 cawan 7) Susu segar 1/2 cawan 8) Air mask 1/2 cawan 9) Udang 10 ekor 10) Spaghetti 11) Sedikit serbuk kunyit 12) Sedikit garam 13) Sedikit gula Cara-caranya 1) Rebus spaghetti. Letakkan sedikit minyak dan garam supaya spaghetti tak melekat.  2) Kisar bawang putih dan bawang merah.  3) Masukkan bahan kisar ke dalam periuk bersama
Read more

CARA KECUTKAN FIBROID TANPA PEMBEDAHAN

-
Image
Fibroid adalah sejenis ketumbuhan yang tumbuh dari otot rahim (uterus). Apabila ia membesar, fibroid boleh mendatangkan pelbagai masalah kepada wanita termasuklah menghimpit pundi kencing, haid yang keluar dalm kuantiti yang banyak, sakit semasa haid dan sakit semasa bersama. Fibroid boleh membesar sehingga sama dengan sebiji bola. Wanita mempunyai 2 hormon yang saling menyeimbangkan antara satu sama lain iaitu estrogen dan progestrone. Estrogen dikeluarkan oleh kilang ovari. Manakala progestrone terhasil apabila berlaku penetasan telur (ovulasi) dalam pusingan haid. Tanpa ovulasi, kandungan progestrone akan menjadi rendah berbanding estrogen. Akibatnya, pelbagai ketumbuhan mula tumbuh di rahim atau di payudara seperti fibroid dan kanser. Wanita yang berisiko untuk mendapat fibroid ialah wanita yang terdedah kepada hormon estrogen yang berlebihan. Selain itu, peningkatan usia, haid pertama pada usia muda dan menopaus pada usia tua mendorong pertumbuhan fibroid. Sejarah keluarga yan
Read more